ウォーキングかジョギングかランニングか分からないけど、最近はお風呂の前に外を歩くようにしている。
今日は初めてのルートを通ってみた。知らない場所へ向かった。
…2番目に近いコンビニへ。なんと徒歩10分。
しかもとんでもない坂道で、往路は10分でも復路は15分ぐらいかかる。
うーん、これはなんとも。
でも知らないお米屋さんとかを見つけられてよかった。そのお米屋さんも往路6分だから、たぶん復路は12分かかる。
最近ウォーキングをするようにしている
気が付いたら1年で3kg太っていたから。つらい。
運動量を増やしてみよう作戦。
ちょうど近くは坂道だらけなので、ついでに坂道ダッシュをしたりした。