ぷちダイアリー(たぶん本家)

2025-08-13

ウォーキング 🔍

最近ウォーキングをするようにしている

気が付いたら1年で3kg太っていたから。
つらい。

運動量を増やしてみよう作戦。

ちょうど近くは坂道だらけなので、ついでに坂道ダッシュをしたりした。