ぷちダイアリー(たぶん本家)

2026-05-09

ぎっくり腰 🔍

day5

股関節の左右が痛い。これ何ていう筋肉?ってかここ筋肉あるの?

足を上げるのはだいぶマシになってきた。靴下とかズボンを履くのが楽になった。

そろそろ買い物とかにも出れるのかなあ。